?

Log in

No account? Create an account
Chef

Тосты с моцареллой и канадским беконом. И вариации на тему.

Наступило время ланча и в моей голове проносились разные идеи с едой.
Муж сегодня дома, можно было бы и на ланч поехать.
Хотелось и китайской еды, и сушей, и крылышек с салатом.
Но... было лень одеваться, ехать и ждать.
А кусИть хотелось :)

10-15 минут .. и вуаля.



Взболтать 3 яиц(можно было и два) с 2-мя ст.л. молока, перцем и солью.
На хлеб(цз с овсянкой) выложить 2 тонюсеньких ломтика моцареллы, 2 тонюсеньких ломтика канадского бекона, ещё 2 ломтика моцареллы, сбрызнуть Шрирачей(или кетчупом, или любым другим соусом), накрыть вторым ломтиком.
Обмакнуть в яичную смесь и обжарить.
На фото полтора тоста.
Примерная калорийность 550-600 кал на порцию(я делала 2).
Возможны вариации без ветчины.
Её можно заменить панчетой, горбушей, шпинатом, томатом.
Сыр можно брать бри. Можно промазать песто и/или добавить базилик.
Если вы на низкоуглеводке, погрильте 2 ломтика баклажана или кабачка.
Фантазируйте. Приятного аппетита :)

Comments

Выглядит очень аппетитно.
Только я не поняла что значит "550-600 кал на порцию(я делала 2)"
Это значит, что я делала 2 порции, и каждая из них 550-600 кал.
Snoopy

February 2017

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728    
Powered by LiveJournal.com