?

Log in

No account? Create an account
Jumping Snoopy

Диета пещерных человечков :)

So mom invented the salad, which is so good, so magical... which is rare for her experiments.
(Мама изобрела салат, который такой вкусный, волшебный... что редко для её экспериментов).
Это сказала дочка мужу, после того, как попробовала мой салат из индюшки... и слопала целую миску, несмотря на то, что поела не так давно. Она не любит мои диетические эксперименты :)
Салат не 100% пещерный, но очень близко.
И потом, я же не говорила, что вообще не буду отклоняться:)
Моя творческая натура не терпит жутких ограничений.

Состав:
Отварная индюшкина грудь
Горох нут(отклонение)
Болгарский перец
Каперсы(отклонение в маринаде)
Орехи пекан
Паста из перчиков Чили
Сушеный чеснок
Майонез(небольшое отклонение. Он без сахара, и из серии дорогих и достаточно правильный).
Карри приправа
Все перемешала.... вкусно.
Буду делать всегда, и даже без диет.
Когда буду обычно есть, добавлю греческий йогурт.
А ещё туда можно сушеную клюкву или изюм, или виноград(но дочка не хотела).
А ещё думала добавить тертую брокольку.
И ещё можно кедровые орешки вместо пекана.
И.... но тут ещё дело в карри.

Следующим этапом будет самой в выходные сделать правильный майонез.

Утром ела горбушу, яйцо, овощи и авокадо.
Авокадо заменяет хлеб :)
На ланч: листовой салат и сардинки.
Ещё позволяется черный шоколад.
Пока совершенно не страдаю.
Дочка вчера спекла брауни, я даже не возбудилась :)
Менеджер угощал украинскими конфетами( дочка приехала с Украины, американка ) - тоже даже не попробовала.
Пока держусь.

Пью лимонную воду. Режу лимон или лайм, заливаю водой и держу в холодильнике.
Можно апельсин. Можно манго.
Можно просто в воду бросить гость мороженых ягод.
У меня в морозилке черника, клубника, персики и виноград.

Comments

Спасибо за идею про салат с индюшкой! А то я ее только с луком быстро обжариваю - и все:) Про слаты с ней не задумывалась даже!:)
На здоровье.
Вся пикантность в специях ;)
А вот специи я как раз и не люблю:) Я без карри попробую - не люблю эту приправу.
Snoopy

February 2017

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728    
Powered by LiveJournal.com