?

Log in

No account? Create an account
Snoopy with hearts

В качестве мотивации и из серии "никогда не поздно".

Посмотрите это видео(на русском). Если всё не осилите, смотрите с 43 минуты.
Там минута-две пояснение, а дальше посмотрите.
Тело/живот этой женщины в её возрасте.
Ну а про дядечку я вообще молчу.
https://www.youtube.com/watch?v=9WYQFFqlCp4
И еще. В спортзал начали подтягиваться девчонки.
Сегодня 3 пришли после меня, все мои сотрудницы.
А ещё одна была до меня, проходила инструктаж в спортзал, ей 57.
Остальные моложе меня немного.
Так вот, поговорив с тренером, возникла идея создать класс по технике упражнений с гантелями и штангой.
Чувствую себя причастной.

Comments

Snoopy

February 2017

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728    
Powered by LiveJournal.com