?

Log in

No account? Create an account
Chef

Шмузя кофейная, проще не придумаешь :)

Молоко, кофе(вечером делала из декаф), лед, сахар по желанию.
Можно добавить корицу, шоколад, ваниль или чего вам хочется.
Тренирующиеся могут добавить белок или изолят.
Кофе развести в минимальном количестве горячей воды(туда же и сахар и наполнители).
В миксер налить молоко, лед и кофе.
Всё взбить и наслаждаться :)

Comments

Snoopy

February 2017

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728    
Powered by LiveJournal.com